▲(圖/水博士 蔡老師/瑛誼綠科技/金字塔能量活水機 提供 )《拍新聞/聯合採訪中心/台中報導》
疫情拉警報，除了戴口罩、勤洗手...等外在防護，更應該注重內在的營養攝
取，維持免疫系統正常運作，才能驅逐有害病菌，增加免疫力從「吃」開始
全球新冠病毒(COVID-19)橫行，疫情愈發嚴重。大部分人都會有恐懼的心理，面對這樣艱困的環境，提升內在、外在防護同樣重要！尤其是提高身體的免疫力，防疫來自於均衡食物的營養素，包括維生素B、C、E、A、鋅、薑黃及膳食纖維，都屬於提升抵抗力的有效成分。不妨趁勢調整飲食習慣，增強體力。今天就讓我們聰明吃出免疫力。關於「吃」我們該做些什麼改變才能變得更健康吧！
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▲疫情當前「6關鍵神招」教你吃出免疫力！ (圖/瑛誼綠科技提供 )
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▲疫情當前「6關鍵神招」教你吃出免疫力！ (圖/瑛誼綠科技提供 )
▲疫情當前「6關鍵神招」教你吃出免疫力！ (圖/瑛誼綠科技提供 )
